川西市 3歳からの食育 ママとこども料理教室 つなぐキッチン

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2023年09月15日

【締め切りました】内観する力を高め 願いを叶える ノートレッスン

結婚して こどもがいて
暮らせる家があって

自分が好きな仕事をして
不自由するほど お金がないわけじゃない

 

だけど ふと押し寄せる

 

これでいいのかな・・・

 

 

相手のために こどものために
自分のことは後回し

浮かないように 嫌われないように
誰かが嫌な思いしないように

大人なんだから 母親なんだから
周りが良いっていうから

 

いろんなことが
私をがんじがらめにしていく

 

自分らしい人生ってなんだろう?

わたしは わたしの人生を生きてる?

 

こころの学びを始めて4年ほど

 

「わたしはどうしたい?」なんて
もうわからなくなってたのに

 

メンターや仲間にサポートしてもらって
自分の内側の声を聴く練習を重ねることで

 

これまで閉じ込めてきた
たくさんの痛みに触れ、涙し、

そして愛に触れ、癒されてきました

 

こころをゆるめて 感じれば

わたしが何を大切にしたかったのか辿りつける。

いつだって繋がりなおせる。

 

わたしはもう大丈夫!

 

そんな確かさを 少しずつ積み重ねてきました。

 

 

でも、過去の痛みを癒しても

やっぱり生きていると
色んな痛みは 次から次へと生まれます

 

どんなに学びを重ねても

大切な人に嫌な言い方をしてしまったり

あの人はうまくいってそうで羨ましいな ・・

って、思った次の瞬間には

ダメだ ダメだ、そんな風に思っちゃいけないって蓋をする

 

色んなことが積み重なって
心がパンクしそうになったら

 

時間を取って 自己対話したり
仲間に話を聴いてもらって。

 

傷をケアする術は 知っている。

 

 

だけど ・・・・

大切な何かを
見落としている気がする。

 

そんなとき、
自己対話ノートに出逢いました。

今から、ちょうど1年くらい前のことです。

 

日々のたわいもないことを
ノートに書き始め
3週間くらいしたとき

 

うわぁぁぁぁぁぁぁ

わかったかもしれない!!!

 

身体が震えました。

 

わかったのは、

時間を取るほどでもない
誰かに聴いてもらうほどでもない

 

そんな風に思っていた日々の些細なことにこそ

 

私がどう生きたいのか
どんな世界を創っていきたいのか

それを教えてくれる 宝物で溢れている!!!

 

ということでした。

 

頭で考えるより
人に聴くより
ネットで正解を探すより

 

ノートを開いて ノートに書くだけで
自分で気付き 許し 癒され


そして、願いに辿りつき
願いを叶えるためのパワーが湧いてくる!

 

それを体感して、

身体がとても喜んだのです!!

 

たいしたことないや。
しょうがない。

と、目をそらし、諦めてていては

本当に願う世界には、絶対に辿りつきません。

 

 

 

今、自己対話ノートは、
わたしの大切なパートナーです。

寄り添い、受け止めてくれて、

気付きをもらたし、

そして、私に力を与えてくれる。

望む世界があるのなら

それを叶えるだけの力が あなたにはあるよ

 

いつもそう教えてくれます。

 

 

最初は、ノートを通して
自分自身と仲良くなるだけでも十分♡

 

わたしと一緒に
ノートのある暮らしを始めませんか?

こんな方にオススメ

☑そもそも自分の本音が何なのか分からない

☑ぐるぐる悩んで結局「ま、いっか」と諦めがち

☑モヤモヤしたくなくて無理やりポジティブ思考にしがち

☑私には何もない・・という漠然とした不安がいつもある

 

このレッスンを受けたあとには

☑どんな私も最高♡って心から思える

☑本当の願いに繋がれるようになる

☑正解を探すのではなく自分にとって「力が湧く選択」ができる

☑喜びにあふれた豊かな暮らしを手に入れて 周りへも循環が起きる

 

お待たせしました。
レッスンの詳細です!

=======

<期間>
10/3(火)~11/16(木)の45日間

<内容>

★初回 zoomセミナー
10/3(火)13時~(90分予定)

・ノートを始めるにあたって大切なこと
・こころの仕組み
・基本的なノートの書き方

★それ以降は、
Instagramの
クローズドアカウントにてLIVE配信

計5回予定:30分~1時間程度

前半は、とにかくノートを通して自分と仲良くなること♡

後半は、そこから「願う世界を創る力を引き出すワーク」を中心にお伝えしていきます♡

ご入金確認後、Instagramのクローズドアカウントにご招待します。

★随時、私のノートも公開します

実際に私が書いているノートを公開します。
流れを見ることで、感覚を掴みやすくなると思います。

初回セミナー含めて すべてのアーカイブは2023.12末まで残ります。

 

 

参加してみたいけど、正直、続けられるか自信がない・・

という方のためにプレゼントをご用意しました!

 

1.個人セッション(60分×1回)

ノートは自己完結できる素晴らしいツールですが、
誰かと対話することで、ほどけていく糸口もあります。

アーカイブが中心のレッスンなので、セッションで、ひとりずつフォローします。

2.ノートをプレゼント!!

わたしが大好きなノートセレクションから
あなたにぴったりのノートを1冊プレゼントします(3,500円相当)

 

受講費:28,000円(税込)

支払い方法:振込またはクレジットカード

 

さらに早割特典!

9/24(日)までにお申し込みいただいた方は

22,000円(税込)でご受講いただけます。

 

最終締め切り:9/29(金)

※ノートレッスンの次回開催は未定です。
やってみたい!と思ったご自身の今の気持ちに素直に行動してみてくださいね♡

 

お申し込みは、こちらから

 

お問い合わせや、ご質問は、インスタDMやLINEで、お気軽にお問い合わせ下さいませ♡