【募集】ロースイーツを作ろう by Lico-Life

毎日毎日、外に出ると干からびそうな勢いの暑さ。。。

こどもたちは、短い夏休みを終え、登校していますが、この暑さにバテないように、普段の食生活・睡眠・ストレス等に、母としてできることはサポートしていきたいなぁと感じる今日この頃です。

【募集】ロー（非加熱）スイーツを作ろう

YOKO と KAYOが、タッグを組んでいるLico-Lifeから、特別レッスンのご案内です。

前回、大好評だったカレーに続き、第二弾は、熱を加えずに作る【ロースイーツ３種】です。

ロースイーツって、ご存知ですか？？

焼かずに作るから「ロー＝Raw(生)」という意味を含むスイーツのこと。

砂糖・乳製品・バター・小麦粉を一切使用せず 45度以上に加熱せずにつくるのが特徴です。

生（Raw）の野菜・果物・ナッツをたっぷり使うことで 食材そのものの栄養素、ビタミンやミネラル、食物繊維や 酵素を摂り入れることができるスイーツ。

デトックス効果も期待でき、「食べた方がキレイになっちゃう」 というくらいだから、気にならない方は、いないはずっ♡

今回の特別レッスンでは、ロースイーツ３種類をお伝えします。

【甘酒入りオレンジタルト】
実は柑橘系の中でも女性に嬉しい美容効果はもちろん、 健康、ダイエット効果の高いオレンジ。
発酵食品の甘酒を合わせ、さらに「美肌効果」を アップした最強のスイーツです。
ロータルトのベーシックなつくり方を覚えれば、 いろんな果物にアレンジも可能です。

【エナジーバー】
工程がとってもシンプルでかんたん、だけど満足感もたっぷり
こどもにも食べさせたいお菓子のひとつ。
ちょっと小腹がすいた時のために、冷凍庫にストックしてあったり、 ランチボックスにしのばせるのに最適です♡

【ローチョコ】
一般的なローチョコは、ローカカオバターを使いますが、 今回のレシピでは、カカオバターは使いません。
こちらも、あっとゆうまに作れて、驚くほどおいしい！ 市販の安いチョコには、もう戻れなくなります！！

詳細・お申し込みは、こちらから♡

※どなた様でもご参加いただけます。

※当日参加できない場合は、録画配信も可能です。

YOKOとKAYOの雰囲気を感じたい方は、ライブ動画を見てくださいね♡
⇒ライブ動画は、こちらから見れます。

▼Lico-Life（年間有料コミュニティ）お申込みページ
https://www.reservestock.jp/inquiry/49539

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