もしかして、食べないって決めつけちゃってない？

食べないって決めつけちゃってない？

レッスンに来られると、「うちの子、全然、緑の野菜を食べないんです」
っていう、ママが、とても多いんです。

ところが、実際、昨日のレッスンでも、
レタスとキュリのサラダをパクパク食べてるTくん（５歳）を見て、ママ絶句！！笑

「魔法のドレッシングなの？」と驚かれましたが。。。

使ったのは、まさかの、

オリーブオイルと塩だけ！笑

思い込んでるのは、親のほうかも。

実際、Tくんのお母さんは、あの手この手で、
こどもが好きそうなドレッシングやマヨネーズ試していたそうです。

オリーブオイルと塩だけなんて、大人っぽすぎると勝手に思っていたのに、
まさか、こんなにパクパク食べるなんて！！と、ママ。

Tくんは、帰宅後、晩御飯にもサラダ食べたそうで、
パパもビックリしていたそうです。

こどもの好き嫌いは、
案外、【親の先入観】かもしれませんね。

実は、Tくん、小松菜も苦手で、

スーパーに買い物に行って、
ママがカゴに小松菜を入れるとテンション下がっていたそうなんですが・・・

今回のレッスンで、
ベリーやヨーグルトと一緒にスムージーにしたら、ゴクゴクゴク・・・

こちらも完食でした！！パチパチパチ👏

好き嫌いには理由がある？

こどもの好き嫌いには、理由がある場合もあります。

食感が苦手、匂いが苦手、味が苦手・・・
何が苦手なのか、どんなところが嫌なのか、

こどもに聞いてみて、それを回避できる「調理法」や「味付け」を試してみたり、
もちろん、お子さんと一緒に作ってみるのもオススメ！！

特に、お野菜全般が苦手とか、脂っこいものが苦手、とか、朝がなかなか食べられないとか、
そんな風に、決まった症状がある場合は、

ただ、好き嫌いではなく、
実は、消化の力が弱っていたり、腸内環境がよくなかったり、
身体が出しているSOSのサインかもしれません。

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